1 serving (100 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.6 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mélange de fruits de mer
Le mélange de fruits de mer est un délicieux assortiment des meilleurs offres de l'océan, comprenant des crevettes succulentes, des noix de Saint-Jacques tendres et du poisson blanc floconneux, tous parfaitement combinés. Ce plat polyvalent s'inspire des cuisines côtières à travers le monde, en en faisant parfait pour les paellas, les sautés ou les soupes de poisson copieuses. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, le mélange de fruits de mer est un choix nutritif qui soutient la santé cardiaque et améliore le bien-être général. Laissez-vous tenter par les saveurs fraîches et vibrantes de la mer tout en gardant votre repas léger et sain!
