Nouilles sautées aux fruits de mer

Nouilles sautées aux fruits de mer

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
355.0
calories
17.8
protéines
47.3
glucides
8.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
355.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.9 g 11%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 59.2 mg 19%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.0 g 10%
Sucres 5.9 g
protéines 17.8 g 35%
Vitamine D 29.6 mcg 148%
Calcium 59.2 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 295.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
20.9%
23.5%
Matières grasses: 80 cal (23.5%)
Protéines: 71 cal (20.9%)
Glucides: 189 cal (55.6%)

About Nouilles sautées aux fruits de mer

Les nouilles sautées de fruits de mer sont un plat vibrant et savoureux originaire des rues de Thaïlande. Ce repas alléchant propose de larges nouilles de riz sautées avec un assortiment de fruits de mer frais tels que des crevettes, des calmars et des moules, le tout enrobé d'une sauce riche et savoureuse à base de sauce soja, d'ail et d'une pointe d'épices. Infusées d'aromatiques basilic et de légumes colorés, elles offrent un équilibre parfait entre textures et saveurs. Alors que les fruits de mer fournissent des acides gras oméga-3 essentiels, il est préférable de les apprécier avec modération en raison de leur sauce riche. Parfait pour ceux qui ont envie d'un repas audacieux et satisfaisant qui célèbre l'essence de la cuisine thaïlandaise !