1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fruits de mer crudo
Le Crudo aux Fruits de Mer est un plat rafraîchissant qui met en valeur le meilleur de l'océan, avec du poisson frais et cru comme le thon, les pétoncles ou le saumon, souvent arrosé d'huile d'olive, de jus d'agrumes, et accompagné d'herbes et d'épices vibrantes. Originaire de la cuisine italienne, en particulier des régions côtières, cette délicatesse célèbre la simplicité des ingrédients de grande qualité. Riche en acides gras oméga-3, le crudo est non seulement délicieux, mais aussi un choix sain, riche en protéines et pauvre en glucides. Savourez les saveurs pures et fraîches du Crudo aux Fruits de Mer, une manière délicieuse de savourer la mer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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