Sandwich club aux fruits de mer

Sandwich club aux fruits de mer

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calories
23.6
protéines
37.7
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
424.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 849.1 mg 36%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.3%
22.7%
41.0%
Matières grasses: 170 cal (41.0%)
Protéines: 94 cal (22.7%)
Glucides: 150 cal (36.3%)

About Sandwich club aux fruits de mer

Le club sandwich aux fruits de mer est une délicieuse variante du classique club, rempli de couches de fruits de mer frais et succulents. Mettant en vedette des crevettes, du crabe et du saumon fumé, ce sandwich est niché entre du pain multigrains toasté, agrémenté de laitue croustillante et de tomates mûres. Originaire de la cuisine côtière, il apporte l'essence de l'océan directement dans votre assiette. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, c'est une option délicieusement saine qui est plus faible en gras saturés. Parfait pour les amateurs de fruits de mer, ce sandwich prouve que vous pouvez vous régaler d'une gâterie gourmande tout en la gardant nutritive. Plongez dans la saveur à chaque bouchée !