1 serving (244 grams) contains 276 calories, 19.7 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
275.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.2 g | 19% | |
| Graisses saturées | 8.9 g | 44% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.9 g | ||
| Cholestérol | 92.7 mg | 30% | |
| Sodium | 334.3 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 14.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 2.3 g | ||
| protéines | 19.7 g | 39% | |
| Vitamine D | 39.0 mcg | 195% | |
| Calcium | 43.9 mg | 3% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 622.2 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chaudrée de fruits de mer
La chaudrée de fruits de mer est un plat copieux et réconfortant qui marie des fruits de mer frais tels que des crevettes, des palourdes et du poisson avec des pommes de terre crémeuses et des herbes parfumées. Originaire des régions côtières de la Nouvelle-Angleterre, cette riche chaudrée offre un mélange délicieux de saveurs, mettant en valeur la richesse de la mer. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, c'est un choix nourrissant, bien que sa base crémeuse puisse être indulgente. Savourez un bol de chaudrée de fruits de mer pour un repas chaud et satisfaisant qui rend hommage à la cuisine maritime !
