Fruits de mer bibimbap sans riz

Fruits de mer bibimbap sans riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
23.6
protéines
9.4
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 3.8 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

18.8%
47.3%
33.8%
Matières grasses: 67 cal (33.8%)
Protéines: 94 cal (47.3%)
Glucides: 37 cal (18.8%)

About Fruits de mer bibimbap sans riz

Le Seafood Bibmbop sans riz est un plat coloré et savoureux inspiré de la cuisine coréenne traditionnelle. Ce bol délicieux présente un assortiment de fruits de mer frais, notamment des crevettes, des calmars et du poisson, garnis de légumes colorés comme des épinards, des carottes et du radis. Au lieu du riz, il est servi sur un lit de légumes verts croustillants, en faisant une option plus légère et plus saine. Rempli de protéines et de vitamines essentielles, le Seafood Bibmbop sans riz est faible en glucides et riche en saveurs, parfait pour les mangeurs soucieux de leur santé. Assaisonné d'une sauce gochujang savoureuse, c'est une délicieuse variante d'un plat classique favori, offrant un repas satisfaisant sans culpabilité !