Saumon teriyaki

Saumon teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calories
33.9
protéines
16.9
glucides
25.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
423.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.4 g 32%
Graisses saturées 5.1 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 101.7 mg 33%
Sodium 1016.9 mg 44%
Glucides totaux 16.9 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 13.6 g
protéines 33.9 g 67%
Vitamine D 678.0 mcg 3390%
Calcium 33.9 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 678.0 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

15.7%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 228 cal (52.9%)
Protéines: 135 cal (31.4%)
Glucides: 67 cal (15.7%)

About Saumon teriyaki

Le Saumon Teriyaki de la Cuisine de la Mer est une délicieuse variante d'un plat classique qui associe les saveurs riches et savoureuses de la sauce teriyaki avec du saumon sauvage et tendre. Ce plat d'inspiration asiatique présente un mélange délectable de sauce soja, de gingembre et d'ail, apportant un goût délicieux de la mer directement à votre table. Riche en acides gras oméga-3 bénéfiques pour le cœur, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives mais soutient également votre bien-être général. Facile à préparer, le Saumon Teriyaki de la Cuisine de la Mer est parfait pour un dîner de semaine rapide ou une occasion spéciale. Faites-vous plaisir avec cette option de fruits de mer savoureuse et nutritive dès aujourd'hui !