1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
340.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.4 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 850.6 mg | 283% | |
| Sodium | 326.4 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 3.7 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 23.4 g | 46% | |
| Vitamine D | 188.5 mcg | 942% | |
| Calcium | 114.9 mg | 8% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 317.2 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About œufs entiers brouillés
Les Œufs Entiers Brouillés sont un plat délicieux et polyvalent apprécié dans les cuisines matinales du monde entier. Fabriqués avec des œufs frais entiers, ils offrent une source riche en protéines, en graisses saines et en vitamines essentielles. Il suffit de les battre ensemble et de les cuire doucement pour obtenir une texture crémeuse qui fond en bouche. Que vous les serviez avec des légumes, du fromage ou des herbes, les Œufs Entiers Brouillés sont un choix réconfortant. Bien qu'ils contiennent du cholestérol, les nutriments des œufs favorisent la santé cardiaque lorsqu'ils sont consommés avec modération. Plongez dans ce plat classique pour un départ satisfaisant à votre journée !
