1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.5 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Calories |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.3 g | 31% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 338.1 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 3.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les œufs brouillés fermiers sont un plat sain et réconfortant, réalisé avec des oeufs frais et biologiques directement de la ferme. Souvent assaisonnés juste avec une pincée de sel et de poivre, ces œufs moelleux brillent par leur saveur simple mais riche. Bien enracinés dans la cuisine traditionnelle des fermes, ils peuvent être accompagnés d'herbes fraîches ou de légumes pour une touche supplémentaire. Pleins de protéines et de nutriments essentiels, les œufs brouillés fermiers sont un choix sain pour le petit-déjeuner qui dynamise votre journée. Dégustez-les seuls ou avec du pain complet pour un repas satisfaisant qui célèbre la fraîcheur des fermes.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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