1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés aux légumes et à la viande
Les Œufs Brouillés aux Légumes et Viande sont une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive, mêlant des œufs brouillés moelleux à des légumes vibrants comme des poivrons, des épinards et des tomates, ainsi qu'à des viandes copieuses comme du jambon coupé en dés ou de la saucisse émiettée. Ce plat s'inspire de diverses cuisines, le rendant suffisamment polyvalent pour tous les palais. Riche en protéines et en vitamines essentielles, c'est un choix sain pour démarrer votre journée, vous apportant de l'énergie et vous rassasiant plus longtemps. De plus, vous pouvez le personnaliser avec vos ingrédients préférés, rendant chaque portion unique. Profitez d'un petit-déjeuner à la fois satisfaisant et nourrissant!
