1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés au curcuma
Les œufs brouillés au curcuma sont un plat vibrant et savoureux qui combine harmonieusement le réconfort classique des œufs brouillés avec la bonté terreuse du curcuma. Originaire de la cuisine indienne, ce plat met en avant les bienfaits pour la santé du curcuma, y compris ses propriétés anti-inflammatoires et sa richesse en antioxydants. Avec une pincée de poivre noir pour améliorer l'absorption et peut-être une touche d'herbes fraîches pour la garniture, ces œufs plaisent non seulement au palais mais renforcent également votre bien-être. Parfait pour un petit-déjeuner nutritif ou un repas rapide, ils offrent un moyen délicieux d'égayer votre journée et de nourrir votre corps!
