1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 12.7 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés au fromage râpé
Les œufs brouillés au fromage râpé sont un plat classique crémeux et plein de saveurs pour le petit-déjeuner. Mariant des œufs battus avec du fromage râpé fondant, ce plat fusionne dans une poêle chaude pour créer une texture délicieusement riche. Traditionnellement appréciés dans la cuisine américaine, ces œufs brouillés peuvent être personnalisés avec différents types de fromage, comme du cheddar ou de la mozzarella. Pleins de protéines et de vitamines essentielles, ils offrent un début satisfaisant à votre journée. Bien que le fromage ajoute des calories et des matières grasses, vous pouvez équilibrer votre repas avec des légumes frais ou du pain complet. Savourez ce plat copieux à tout moment pour un coup de pouce rapide et savoureux!
