Oeufs brouillés aux saucisses

Oeufs brouillés aux saucisses

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
3.2
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 473.2 mg 157%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.3%
24.2%
72.5%
Matières grasses: 283 cal (72.5%)
Protéines: 94 cal (24.2%)
Glucides: 12 cal (3.3%)

About Oeufs brouillés aux saucisses

Les œufs brouillés aux saucisses sont un délicieux classique du petit-déjeuner, combinant des œufs brouillés moelleux et crémeux avec des saucisses savoureuses et juteuses. Issu de la cuisine américaine copieuse, ce plat est connu pour ses saveurs réconfortantes et satisfaisantes. Fabriqué avec des œufs de ferme frais, il est riche en protéines et nutriments essentiels, offrant un excellent départ pour votre journée. Alors que les saucisses ajoutent une note savoureuse, elles peuvent être riches en matières grasses et en sodium, donc choisir des options plus maigres ou les associer à des légumes frais peut améliorer l'aspect santé. Appréciez cette délicieuse variation du petit-déjeuner qui dynamise votre matinée avec saveur et énergie!