1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 11.0 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 394.3 mg | 131% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 4.7 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés avec saucisse et oignons
Les œufs brouillés à la saucisse et aux oignons est un plat copieux et satisfaisant pour le petit-déjeuner, parfait pour tout matin. Cette délicieuse combinaison associe des œufs brouillés moelleux avec de la saucisse salée et des oignons sucrés et caramélisés, créant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Inspiré par la cuisine américaine classique, ce plat est à la fois réconfortant et nutritif. Alors que les œufs constituent une excellente source de protéines et de nutriments essentiels, la saucisse apporte de la richesse mais peut être riche en matières grasses saturées. Optez pour une saucisse maigre pour une tournure plus saine, et accompagnez ce plat de pain complet ou de légumes frais pour un repas équilibré. Appréciez un délicieux début de journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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