1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés avec salsa
Les Œufs Brouillés avec de la Salsa sont un plat délicieux et coloré qui marie des œufs brouillés crémeux avec une salsa piquante pour une explosion de saveurs. Ce plat provient de la cuisine traditionnelle mexicaine, apportant des ingrédients vibrants tels que des tomates, des oignons et de la coriandre. Rapide à préparer, c'est une option parfaite pour le petit-déjeuner ou le brunch. Riche en protéines grâce aux œufs et en vitamines grâce à la sauce salsa fraîche, c'est un choix nutritif qui semble indulgent sans la culpabilité. Que ce soit servi sur du pain grillé ou dégusté seul, les Œufs Brouillés avec de la Salsa sont sûrs d'égayer votre routine matinale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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