1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 22.1 g | 44% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés au pesto
Les œufs brouillés au pesto sont une délicieuse variation d'un petit-déjeuner classique. Faits avec des œufs moelleux, du pesto vert vibrant et une pincée de parmesan, ce plat combine les saveurs italiennes avec une technique simple et réconfortante. Le pesto, rempli de basilic frais, d'ail et de graisses saines, rehausse le plat tout en apportant un éclat d'antioxydants. Avec des œufs riches en protéines comme base, ce repas alimente votre matinée avec des nutriments essentiels. Crémeux à souhait et explosant de saveurs, les œufs brouillés au pesto non seulement un choix délicieux mais aussi un moyen nourr
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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