Oeufs brouillés au fromage pepper jack

Oeufs brouillés au fromage pepper jack

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
23.8
protéines
3.2
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 12.7 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 476.2 mg 158%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 127.0 mcg 635%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.3%
24.2%
72.5%
Matières grasses: 285 cal (72.5%)
Protéines: 95 cal (24.2%)
Glucides: 12 cal (3.3%)

About Oeufs brouillés au fromage pepper jack

Les œufs brouillés au fromage Pepper Jack sont un délicieux plat crémeux pour le petit-déjeuner qui associe de moelleux œufs brouillés avec la saveur piquante du fromage Pepper Jack. Ce plat est une merveilleuse fusion de la cuisine américaine classique et d'une touche de flair mexicain. Avec sa teneur élevée en protéines, ces œufs brouillés fournissent l'énergie nécessaire pour bien commencer la journée, tandis que le Pepper Jack ajoute une délicieuse touche piquante. Avec sa saveur riche et sa texture satisfaisante, ce repas est à la fois indulgent et nutritif, en en faisant un choix parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch. Savourez le goût audacieux et apprêtez-vous à savourer chaque bouchée !