Oeufs brouillés au parmesan

Oeufs brouillés au parmesan

Breakfast

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
28.4
protéines
3.2
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 591.5 mg 197%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.1%
27.7%
69.2%
Matières grasses: 283 cal (69.2%)
Protéines: 113 cal (27.7%)
Glucides: 12 cal (3.1%)

About Oeufs brouillés au parmesan

Les œufs brouillés au Parmesan sont une variation crémeuse et savoureuse d'un classique du petit-déjeuner. Préparé avec des œufs, du Parmesan fraîchement râpé et une touche de poivre noir, ce plat est issu de la cuisine italienne, mettant en valeur le goût riche et savoureux du fromage de qualité. Riche en protéines, ces œufs brouillés offrent un début nutritif à votre journée, vous donnant de l'énergie pour le matin. Alors que le fromage ajoute une richesse délicieuse, il est essentiel d'en profiter avec modération pour un repas équilibré. Parfait pour tout moment de la matinée, les œufs brouillés au Parmesan apportent une touche de gourmet à votre table!