1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés aux oignons
Les Œufs Brouillés Aux Oignons sont un plat délicieux et copieux, idéal pour n'importe quel repas de la journée. Avec des ingrédients simples comme des œufs frais et des oignons sautés, cette recette classique provient de diverses cuisines mondiales, célébrant les saveurs réconfortantes de la cuisine familiale. Les œufs offrent une excellente source de protéines et de nutriments essentiels, tandis que les oignons ajoutent une douceur savoureuse et un apport en antioxydants. Ce plat est également polyvalent, facilement personnalisable avec des herbes ou des épices pour une saveur supplémentaire. Savourez les Œufs Brouillés Aux Oignons comme petit-déjeuner nutritif ou en option satisfaisante pour le dîner, riche en saveurs et facile à préparer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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