1 serving (150 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 448.0 mg | 149% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 20.8 g | 41% | |
| Vitamine D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés aux champignons
Les Œufs Brouillés Aux Champignons sont un plat délicieux et nutritif, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Cette combinaison classique met en vedette des œufs brouillés moelleux mélangés avec des champignons sautés, offrant une saveur riche et terreuse. Souvent présente dans les menus de petit-déjeuner à travers diverses cuisines, elle est particulièrement populaire dans la cuisine européenne et américaine. Rempli de protéines provenant des œufs et de vitamines essentielles des champignons, ce repas est à la fois satisfaisant et sain. De plus, il est pauvre en glucides, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui surveillent leur alimentation. Savourez-le avec une pincée d'herbes fraîches pour une explosion de saveurs supplémentaire!
