Oeufs brouillés avec sauce piquante

Oeufs brouillés avec sauce piquante

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
18.9
protéines
3.2
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 473.2 mg 157%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

4.2%
25.1%
70.7%
Matières grasses: 213 cal (70.7%)
Protéines: 75 cal (25.1%)
Glucides: 12 cal (4.2%)

About Oeufs brouillés avec sauce piquante

Les Œufs Brouillés Avec Sauce Piquante sont une délicieuse et épicée variante du plat classique de petit-déjeuner. Préparés avec des œufs brouillés moelleux fouettés à la perfection, ils obtiennent une touche piquante de votre sauce piquante préférée. Ce plat est un pilier de diverses cuisines, du Tex-Mex à la cuisine réconfortante du Sud, offrant un agréable mélange de saveurs. Riche en protéines, les œufs brouillés apportent des éléments nutritifs essentiels, tandis que la sauce piquante ajoute une dose d'épices stimulant le métabolisme. C'est un repas rapide et satisfaisant qui peut être apprécié à tout moment de la journée. Plongez dans cette savoureuse collation et pimentez votre routine de petit-déjeuner dès aujourd'hui!