1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés au jambon sur du pain grillé
Les œufs brouillés avec du jambon sur du pain grillé est un classique délicieux du petit-déjeuner qui marie des œufs brouillés moelleux et crémeux avec du jambon savoureux en dés, le tout servi sur une tranche croustillante de pain grillé. Originaire du petit-déjeuner traditionnel, ce plat est devenu un favori à travers de nombreuses cuisines. Riche en protéines grâce aux œufs et au jambon, il offre un début de journée copieux. Le pain grillé ajoute une texture croustillante satisfaisante, tandis que le plat peut être facilement personnalisé avec des herbes fraîches ou des légumes pour une nutrition supplémentaire. Savourez les saveurs réconfortantes, sachant que vous dégustez un repas équilibré à la fois délicieux et nutritif.
