1 serving (150 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 26.8 g | 53% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés au jambon et au ketchup
Les œufs brouillés avec du jambon et du ketchup est un délicieux plat de petit-déjeuner qui associe des œufs brouillés moelleux avec du jambon savoureux en dés, le tout agrémenté d'un filet de ketchup acidulé. Cette comfort food classique est souvent appréciée dans les foyers du monde entier, apportant une touche de cuisine familiale à votre table. Riche en protéines grâce aux œufs et au jambon, il offre un bon début de journée satisfaisant, bien que le ketchup ajoute une note de douceur que certains pourraient vouloir limiter. Rapide, simple et plein de saveur, les œufs brouillés au jambon et au ketchup sont parfaits pour les matins pressés où vous avez besoin d'un repas consistant en un rien de temps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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