1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 591.5 mg | 197% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 22.1 g | 44% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About œufs brouillés au fromage feta
Les Œufs Brouillés Au Fromage Feta sont un plat délicieux et nutritif parfait pour n'importe quel repas de la journée. Cette recette d'inspiration méditerranéenne combine des œufs brouillés moelleux avec du fromage feta crémeux et acidulé, offrant un contraste de saveur délicieusement. Remplis de protéines et de graisses saines, ces œufs peuvent stimuler votre énergie tout en vous maintenant rassasié. L'ajout d'herbes fraîches, comme le persil ou l'aneth, rehausse le goût général et ajoute des couleurs vibrantes. Rapide à préparer, ce plat est idéal pour les matins pressés ou les brunchs tranquilles, en en faisant un choix polyvalent pour les amateurs de nourriture soucieux de leur santé. Savourez les saveurs riches et la bonté saine des Œufs Brouillés Au Fromage Feta!
