1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 347.0 mg | 115% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés au poulet et poivrons
Les œufs brouillés au poulet et aux poivrons sont un plat délicieux qui réunit du poulet tendre, des poivrons vibrants et des œufs moelleux. Ce plat savoureux s'inspire des plats classiques du petit-déjeuner, incorporant des ingrédients réconfortants et nutritifs. La combinaison d'œufs riches en protéines et de poulet maigre en fait une option fantastique pour démarrer votre journée. Les poivrons ajoutent une explosion de couleur et de vitamines essentielles, rehaussant à la fois le goût et les bienfaits pour la santé. Avec un mélange parfait de saveurs salées et d'ingrédients sains, ce plat constitue une délicieuse façon de commencer toute matinée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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