Œufs brouillés au poulet et aux haricots

Œufs brouillés au poulet et aux haricots

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 352.9 mg 117%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

13.6%
40.7%
45.7%
Matières grasses: 158 cal (45.7%)
Protéines: 141 cal (40.7%)
Glucides: 47 cal (13.6%)

About Œufs brouillés au poulet et aux haricots

Les œufs brouillés avec du poulet et des haricots est un plat délicieux et copieux qui marie des œufs brouillés moelleux, du poulet tendre et des haricots nutritifs. Ce plat savoureux s'inspire de diverses cuisines, ce qui en fait un choix polyvalent pour le petit-déjeuner ou le brunch. Rempli de protéines provenant des œufs et du poulet, ainsi que de fibres des haricots, c'est une excellente façon de commencer la journée tout en vous maintenant rassasié et satisfait. De plus, c'est facile à préparer, vous permettant de savourer un repas sain en un rien de temps. Indulgez-vous avec cette délicieuse combinaison pour un coup de pouce nutritif à la fois réconfortant et énergisant!