1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 331.2 mg | 110% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés aux tomates cerises
Les **Œufs Brouillés aux Tomates Cerises** sont un plat délicieux qui équilibre parfaitement la simplicité et la saveur. En combinant des œufs brouillés crémeux avec des tomates cerises juteuses et vibrantes, ce plat provient de la cuisine méditerranéenne, célébrée pour ses ingrédients frais et sains. Riche en protéines et riche en vitamines, il booste l'énergie et soutient une alimentation saine. Les tomates offrent un éclat d'antioxydants, tandis que les œufs fournissent des acides aminés essentiels. Que ce soit pour le petit-déjeuner ou en tant que collation rapide, ce plat est un choix nutritif qui satisfait vos papilles gustatives et nourrit votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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