Oeufs brouillés au fromage et à la mayonnaise

Oeufs brouillés au fromage et à la mayonnaise

Breakfast

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
23.8
protéines
3.2
glucides
39.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.7 g 50%
Graisses saturées 15.9 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 476.2 mg 158%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 158.7 mcg 793%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
20.5%
76.8%
Matières grasses: 357 cal (76.8%)
Protéines: 95 cal (20.5%)
Glucides: 12 cal (2.8%)

About Oeufs brouillés au fromage et à la mayonnaise

Les œufs brouillés au fromage et à la mayonnaise sont une variante crémeuse et indulgente d'un plat classique du petit-déjeuner. Préparés avec des œufs moelleux fouettés à la perfection, mélangés à du fromage riche et à une cuillerée de mayonnaise onctueuse, ce plat apporte un délicieux mélange de saveurs. Originaire de différentes traditions culinaires appréciant un copieux petit-déjeuner, les œufs brouillés comme ceux-ci sont riches en protéines et en nutriments essentiels. Cependant, gardez à l'esprit que la mayonnaise ajoute des calories et des graisses supplémentaires, ce qui en fait une friandise à apprécier avec modération. Parfait pour un petit-déjeuner rapide ou un brunch convivial, ces œufs brouillés sauront satisfaire votre appétit et sublimer votre matinée!