Oeufs brouillés au beurre

Oeufs brouillés au beurre

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 9.9 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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352.4
calories
23.6
protéines
2.6
glucides
26.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
352.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.7 g 34%
Graisses saturées 10 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 338.1 mg 14%
Glucides totaux 2.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 104.8 mcg 524%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.0%
27.4%
69.6%
Matières grasses: 240 cal (69.6%)
Protéines: 94 cal (27.4%)
Glucides: 10 cal (3.0%)

About Oeufs brouillés au beurre

Les Œufs Brouillés au Beurre sont un délicieux classique du petit-déjeuner, parfait à tout moment de la journée. Simple mais satisfaisant, ce plat présente des œufs frais de ferme battus avec une généreuse noisette de beurre crémeux, créant une texture riche et veloutée. Originaire de la cuisine occidentale traditionnelle, les œufs brouillés sont un pilier de nombreux foyers, appréciés pour leur polyvalence et facilité de préparation. Riches en protéines et nutriments essentiels, les œufs sont un choix sain qui favorise la croissance musculaire et le bien-être général. Soyez simplement attentif au beurre - bien qu'il ajoute une saveur incroyable, la modération est essentielle. Laissez-vous aller à ce plat réconfortant et savourez la douceur crémeuse!