1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.2 g | 28% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés aux poivrons
Les œufs brouillés aux poivrons sont un plat vibrant et nutritif qui combine des œufs brouillés moelleux avec des poivrons colorés. Souvent apprécié dans les cuisines matinales du monde entier, ce plat réunit les saveurs riches de poivrons rouges, jaunes et verts sautés, ajoutant une touche de douceur et de croquant. Riche en protéines provenant des œufs et en vitamines A et C provenant des poivrons, c'est un choix sain qui soutient une alimentation équilibrée. Rapide à préparer et visuellement attrayant, les œufs brouillés aux poivrons constituent un repas délicieux à tout moment de la journée, vous maintenant énergique et satisfait.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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