1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 11.0 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 630.9 mg | 210% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés avec des lardons
Les œufs brouillés aux lardons sont un classique savoureux du petit-déjeuner mêlant des oeufs brouillés crémeux et moelleux à des morceaux croustillants et savoureux de lardons. Ce plat est issu de la cuisine américaine traditionnelle, souvent apprécié dans les foyers et les restaurants. Riche en protéines, les œufs apportent des nutriments essentiels, tandis que les lardons ajoutent du croquant et de la saveur. Bien que les lardons apportent une touche d'indulgence, l'utilisation de dinde ou d'options réduites en matières grasses peut en faire un choix plus sain. Parfait pour un début de journée copieux, les œufs brouillés aux lardons apportent confort et satisfaction à chaque bouchée!
