1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés avec du bacon et de l'avocat
Les œufs brouillés avec bacon et avocat est un délicieux classique du petit-déjeuner qui marie des œufs brouillés crémeux, du bacon croustillant et de l'avocat fondant. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, ce plat consistant combine la richesse savoureuse de tous les ingrédients. Les œufs sont riches en protéines et en vitamines essentielles, tandis que les avocats apportent des graisses saines et des fibres, favorisant la santé cardiaque. Bien que le bacon ajoute un croquant délicieux, il est préférable de le savourer avec modération en raison de sa teneur en sel. Ensemble, ils créent une savoureuse collation matinale qui vous donne de l'énergie. Profitez de chaque bouchée de ce plat réconfortant!
