1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.6 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Informations nutritionnelles
Calories |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.3 g | 31% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 352.4 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 3.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 25.2 g | 50% | |
| Vitamine D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcium | 128.6 mg | 9% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 328.6 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés
Les œufs brouillés sont un plat de petit-déjeuner classique apprécié dans le monde entier. Faits à partir d'œufs frais, battus et cuits à la perfection crémeuse, ils peuvent être personnalisés avec une variété d'ingrédients comme du fromage, des herbes et des légumes. Originaire de différentes cuisines, ils sont particulièrement populaires dans les cuisines américaine et européenne. Les œufs brouillés sont une excellente source de protéines et de vitamines essentielles, favorisant la santé musculaire et vous gardant énergique. Cependant, soyez attentif aux graisses ajoutées et aux garnitures riches en calories, car elles peuvent augmenter la teneur en calories. Simples, nutritifs et délicieux, les œufs brouillés sont un plat polyvalent qui dynamise votre journée!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
