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Oeufs brouillés et lardons

Oeufs brouillés et lardons

Breakfast

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
28.4
protéines
3.2
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 630.9 mg 210%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.1%
27.7%
69.2%
Matières grasses: 283 cal (69.2%)
Protéines: 113 cal (27.7%)
Glucides: 12 cal (3.1%)

About Oeufs brouillés et lardons

Les Œufs Brouillés et le Bacon forment un duo de petit-déjeuner classique, apprécié dans les dîners et les foyers. Ce plat consistant se compose d'œufs moelleux, battus à la perfection, associés à des lanières de bacon croustillantes et savoureuses. Originaire de la cuisine traditionnelle américaine, il offre un début satisfaisant à votre journée. Les œufs sont riches en protéines et en vitamines essentielles, tandis que le bacon ajoute un croquant savoureux, même s'il est préférable de le savourer avec modération en raison de sa teneur en matières grasses plus élevée. Ensemble, ils créent une combinaison alléchante qui apporte réconfort et énergie, rendant chaque bouchée indulgente et délicieuse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.