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Oeuf brouillé aux lardons

Oeuf brouillé aux lardons

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
3.2
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 630.9 mg 210%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.3%
24.2%
72.5%
Matières grasses: 283 cal (72.5%)
Protéines: 94 cal (24.2%)
Glucides: 12 cal (3.3%)

About Oeuf brouillé aux lardons

Les Œufs Brouillés Avec Morceaux De Bacon sont un délicieux plat de petit-déjeuner qui marie des œufs crémeux et moelleux avec des morceaux de bacon croustillants et savoureux. Originaire de la cuisine américaine classique, ce plat combine la richesse des œufs avec la saveur fumée du bacon pour un début de journée satisfaisant. Alors que les œufs sont riches en protéines, vitamines essentielles et graisses saines, le bacon ajoute un croquant savoureux qui rehausse chaque bouchée. N'oubliez pas que la modération est essentielle, car trop de bacon peut augmenter l'apport en graisses saturées. Savourez cette gâterie délicieusement indulgente qui équilibre parfaitement le goût et la nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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