1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodium | 235.3 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf brouillé avec une tomate et demi oignon violet
Les Œufs Brouillés Avec Une Tomate Et Demi Oignon Violet est un plat coloré et nutritif qui marie des œufs brouillés moelleux, des tomates juteuses et des oignons violets zestés. Cette option de petit-déjeuner populaire, enracinée dans diverses cuisines, de l'américaine classique à la méditerranéenne, offre un mélange de saveurs délicieux. Remplis de protéines provenant des œufs et riches en vitamines des tomates et des oignons, il est non seulement délicieux, mais soutient également une alimentation équilibrée. Les graisses saines des œufs offrent une énergie soutenue, tandis que les antioxydants des tomates favorisent la santé cardiaque. Appréciez ce plat coloré à tout moment de la journée pour un repas satisfaisant et sain!
