1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About taco aux œufs brouillés
Le taco aux œufs brouillés est une délicieuse fusion de saveurs célébrant l'essence du petit-déjeuner sous forme de collation à emporter. Fait avec des œufs brouillés légers, des tomates fraîchement coupées en dés et des oignons verts vibrants, chaque taco est enveloppé dans une tortilla de maïs chaude. Ce plat salé provient de la cuisine mexicaine, offrant une touche satisfaisante à votre routine matinale. Riche en protéines et en vitamines, c'est une option consciente de la santé qui peut dynamiser votre journée. Ajoutez une pincée de fromage ou un filet de salsa pour un supplément de goût. Profitez de la commodité et de la délicieuseté du taco aux œufs brouillés – la façon parfaite de commencer votre journée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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