1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calories |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.2 g | 42% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 805.7 mg | 268% | |
| Sodium | 710.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 4.7 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 189.6 mcg | 948% | |
| Calcium | 142.2 mg | 10% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 284.4 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Galette D'Œufs Brouillés est un plat délicieux et polyvalent fait d'œufs brouillés moelleux mélangés à des herbes fraîches et assaisonnés à la perfection. Cette galette simple mais satisfaisante provient des menus de petit-déjeuner à travers le monde, offrant une option de repas rapide et nutritive. Remplie de protéines pour alimenter votre journée, elle fournit des nutriments essentiels tout en étant faible en glucides. Servez-la sur un pain complet pour un sandwich de petit-déjeuner copieux ou appréciez-la aux côtés d'une salade vibrante pour un choix plus léger. Que vous ayez envie d'un festin matinal classique ou d'une touche délicieuse, la Galette D'Œufs Brouillés saura satisfaire vos papilles gustatives!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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