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Pain aux œufs brouillés

Pain aux œufs brouillés

Breakfast

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
426.5
calories
28.4
protéines
4.7
glucides
33.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
426.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.2 g 42%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 805.7 mg 268%
Sodium 710.9 mg 30%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 189.6 mcg 948%
Calcium 142.2 mg 10%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 284.4 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

4.4%
26.3%
69.3%
Matières grasses: 298 cal (69.3%)
Protéines: 113 cal (26.3%)
Glucides: 18 cal (4.4%)

About Pain aux œufs brouillés

La Galette D'Œufs Brouillés est un plat délicieux et polyvalent fait d'œufs brouillés moelleux mélangés à des herbes fraîches et assaisonnés à la perfection. Cette galette simple mais satisfaisante provient des menus de petit-déjeuner à travers le monde, offrant une option de repas rapide et nutritive. Remplie de protéines pour alimenter votre journée, elle fournit des nutriments essentiels tout en étant faible en glucides. Servez-la sur un pain complet pour un sandwich de petit-déjeuner copieux ou appréciez-la aux côtés d'une salade vibrante pour un choix plus léger. Que vous ayez envie d'un festin matinal classique ou d'une touche délicieuse, la Galette D'Œufs Brouillés saura satisfaire vos papilles gustatives!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.