1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 333.3 mg | 111% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf brouillé et pain blanc
Les Œufs Brouillés et Pain Blanc Toasté est un plat classique du petit-déjeuner qui marie des œufs brouillés moelleux avec du pain blanc toasté à la perfection. Originaire des simples cuisines domestiques, ce plat est aimé dans le monde entier pour ses saveurs réconfortantes et sa préparation rapide. Les œufs brouillés offrent une riche source de protéines et de vitamines essentielles, tandis que le pain blanc apporte des glucides pour l'énergie. Alors que les œufs peuvent être rendus plus sains avec l'ajout de légumes ou d'épices, le pain blanc peut être remplacé par du complet pour plus de fibres. Parfait pour un commencement nourrissant de votre journée, les Œufs Brouillés et Pain Blanc Toasté sont à la fois satisfaisants et polyvalents!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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