1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf brouillé au fromage
Les œufs brouillés au fromage sont une délicieuse nouveauté matinale classique, mêlant des œufs brouillés moelleux avec du fromage fondu, créant une texture crémeuse qui réchauffe l'âme. Ce plat bien-aimé provient de la cuisine américaine, souvent apprécié seul ou dans un sandwich avec du pain frais. Riche en protéines provenant des œufs, il constitue une excellente source d'énergie pour bien commencer la journée. Bien que riche en saveurs, il peut être plus calorique et riche en cholestérol, selon le type de fromage utilisé. Savourez-le comme une friandise réconfortante, et n'hésitez pas à ajouter vos ingrédients préférés pour une touche personnalisée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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