1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.3 g | 31% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 338.1 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 3.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 24.3 g | 48% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés
Les Œufs Brouillés sont une délicieuse spécialité de petit-déjeuner appréciée dans le monde entier. Fabriqués à partir d'œufs frais battus ensemble et cuits jusqu'à ce qu'ils soient moelleux, ils peuvent être agrémentés d'une variété d'ingrédients comme du fromage, des herbes et des légumes. Originaires de diverses traditions culinaires, ils offrent un repas rapide mais satisfaisant. Garnis de protéines et de vitamines essentielles, les Œufs Brouillés apportent de l'énergie pour bien commencer la journée. Bien qu'ils puissent être préparés de manière saine avec peu d'huile, l'ajout de fromage ou de beurre augmentera la teneur en calories. Parfaits pour n'importe quel repas, les Œufs Brouillés sont un plat polyvalent que tout le monde peut apprécier!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
