1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.3 g | 31% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 338.1 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 3.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 24.3 g | 48% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 321.4 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf brouillé
Les Œufs Brouillés sont un plat délicieux et polyvalent composé principalement d'œufs battus, cuits doucement pour créer une texture moelleuse. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est particulièrement populaire au petit-déjeuner. Riche en protéines et en nutriments essentiels, les Œufs Brouillés peuvent être un choix sain s'ils sont préparés avec un minimum de beurre ou d'huile, et peuvent être enrichis avec des légumes frais, des herbes ou même du fromage pour une saveur supplémentaire. Que vous les appréciiez natures ou agrémentés de vos garnitures préférées, les Œufs Brouillés sont un plat réconfortant qui apporte de la chaleur à chaque repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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