Oeufs brouillés avec jambon et fromage sur croissant

Oeufs brouillés avec jambon et fromage sur croissant

Breakfast

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
23.5
protéines
35.3
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 14.1 g 70%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 235.3 mg 78%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 94.1 mcg 470%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

28.3%
18.8%
52.9%
Matières grasses: 264 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (18.8%)
Glucides: 141 cal (28.3%)

About Oeufs brouillés avec jambon et fromage sur croissant

Les Œufs Brouillés Avec Jambon Et Fromage Sur Croissant est une délicieuse variante d'un favori classique du petit-déjeuner. Des œufs brouillés moelleux et doux sont mélangés avec du jambon savoureux coupé en dés et du fromage fondu riche, le tout niché dans un croissant chaud et beurré. Ce plat allie les cuisines française et américaine, offrant une expérience gastronomique pour votre routine matinale. Alors que le croissant ajoute une touche d'indulgence, les œufs fournissent des protéines essentielles et des nutriments. Apprécier ce plat avec modération peut être un moyen satisfaisant de commencer la journée, équilibrant le goût avec la nutrition. Parfait pour le brunch ou un petit-déjeuner rapide, c'est une fusion de saveurs tout simplement irrésistible!