1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 285.7 mg | 95% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés au melon amer
Les Œufs Brouillés Avec du Melon Amer est un plat délicieux et nutritif qui combine brillamment l'onctuosité des œufs brouillés avec le goût distinct du melon amer. Ce plat est enraciné dans la cuisine asiatique, particulièrement populaire dans des pays comme la Chine et les Philippines. Le melon amer, connu pour sa saveur unique et piquante, est riche en vitamines et antioxydants, favorisant une digestion saine et des taux de sucre équilibrés. Alors que l'amertume peut surprendre certains, elle se marie parfaitement avec la douceur des œufs, créant une expérience savoureuse. Appréciez cette combinaison unique en tant que petit-déjeuner sain ou accompagnement savoureux qui alimente votre journée!
