Oeuf brouillé aux crevettes séchées

Oeuf brouillé aux crevettes séchées

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
31.0
protéines
2.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 714.3 mg 238%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 31.0 g 62%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
35.7%
61.6%
Matières grasses: 214 cal (61.6%)
Protéines: 124 cal (35.7%)
Glucides: 9 cal (2.8%)

About Oeuf brouillé aux crevettes séchées

Les Œufs Brouillés Avec Crevettes Séchées est un mets délicieux venant de la cuisine d'Asie du Sud-Est, où le salé rencontre l'umami à chaque bouchée. Cette recette facile à réaliser présente des œufs brouillés moelleux infusés avec la saveur riche et salée des crevettes séchées, ajoutant une touche riche en protéines. Riche en nutriments essentiels, ce plat est riche en protéines et en graisses saines, en en faisant un choix nourrissant pour n'importe quel repas. Que ce soit servi sur du riz ou apprécié tel quel, les Œufs Brouillés Avec Crevettes Séchées offrent un mélange parfait de saveurs et de nutrition, apportant une tranche de l'Asie du Sud-Est directement dans votre cuisine.