1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 39.4 g | 50% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 11.8 g | 42% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 15.7 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.1 mg | 9% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 472.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Scoop de houmous
Une Cuillère de Houmous est un mélange délicieux et crémeux de pois chiches, de tahini, d'huile d'olive, de jus de citron et d'ail, originaire du cœur de la cuisine du Moyen-Orient. Cette trempette dense en éléments nutritifs est remplie de protéines végétales, de fibres et de graisses saines, en en faisant un choix fantastique pour une collation saine ou une tartinade savoureuse. Dégustez-la avec des légumes frais, du pain pita à grains entiers ou comme une garniture savoureuse sur vos plats préférés. Laissez-vous tenter par Une Cuillère de Houmous — là où la santé rencontre une saveur riche et satisfaisante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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