Escalope de porc panée

Escalope de porc panée

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
504.7
calories
34.7
protéines
31.5
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
504.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 34.7 g 69%
Vitamine D 7.9 mcg 39%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

24.2%
26.7%
49.1%
Matières grasses: 255 cal (49.1%)
Protéines: 138 cal (26.7%)
Glucides: 126 cal (24.2%)

About Escalope de porc panée

Le Schweineschitzel Paniert est un délicieux plat allemand mettant en vedette des côtelettes de porc tendres, chacune enrobée d'une couche de chapelure croustillante. Ce plat réconfortant classique provient du cœur de l'Allemagne, où il est apprécié pour sa saveur riche et son croquant satisfaisant. Traditionnellement servi avec une salade de pommes de terre acidulée ou des légumes frais, c'est un repas copieux qui peut être savouré à tout moment. Bien que se laisser tenter par l'extérieur croustillant puisse ajouter quelques calories, le porc lui-même est une bonne source de protéines. N'oubliez pas de le déguster avec modération pour un régime équilibré!