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Goulash de porc

Goulash de porc

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calories
23.5
protéines
5.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.6%
34.1%
57.4%
Matières grasses: 158 cal (57.4%)
Protéines: 94 cal (34.1%)
Glucides: 23 cal (8.6%)

About Goulash de porc

Le Schweinegulasch est un plat copieux allemand mettant en avant des morceaux tendres de porc mijotés dans une sauce riche et savoureuse à base d'oignons, de paprika et d'un mélange d'épices. Originaire de Hongrie, ce ragoût réconfortant est devenu un aliment de base apprécié de la cuisine allemande. Riche en protéines grâce au porc, il offre des nutriments essentiels; cependant, l'utilisation généreuse d'huile et parfois d'additifs crémeux peut lui conférer une teneur élevée en calories. Servi avec du pain croustillant ou de généreux quenelles, le Schweinegulasch est le repas parfait pour vous réchauffer lors d'une journée froide, combinant tradition et saveurs robustes en chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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