Soupe de salsifis

Soupe de salsifis

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
2.8
protéines
14.2
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 3.8 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

41.9%
8.3%
49.8%
Matières grasses: 67 cal (49.8%)
Protéines: 11 cal (8.3%)
Glucides: 56 cal (41.9%)

About Soupe de salsifis

La Schwarzwurzelsuppe est une soupe crémeuse et réconfortante à base de scorsonère noire, un légume racine connu pour sa saveur terreuse et son extérieur sombre. Originaire de la cuisine européenne, notamment en Allemagne, ce plat savoureux associe des oignons sautés, de l'ail et une touche de crème pour la richesse. Remplie de fibres, de vitamines et de minéraux, la Schwarzwurzelsuppe favorise la santé digestive et renforce votre système immunitaire. Son profil calorique faible en fait un choix délicieux pour un repas nutritif, parfait pour se réchauffer par une journée froide. Savourez ce trésor caché de la tradition culinaire!