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Olives noires

Olives noires

Snack

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (15 grams) contains 17 calories, 0.1 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
272.1
calories
1.9
protéines
14.9
glucides
25.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
272.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.3 g 32%
Graisses saturées 5.4 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1738.9 mg 75%
Glucides totaux 14.9 g 5%
Fibres alimentaires 7.6 g 27%
Sucres 0 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 208.2 mg 16%
Fer 14.9 mg 82%
Potassium 18.9 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.2%
2.6%
77.2%
Matières grasses: 227 cal (77.2%)
Protéines: 7 cal (2.6%)
Glucides: 59 cal (20.2%)

About Olives noires

Les Schwarze Oliven sont des olives noires savoureuses, pleines de bonté salée et d'une saveur riche. Originaires de la région méditerranéenne, ces délices sont souvent trouvés dans les cuisines italienne, grecque et espagnole, ajoutant de la profondeur aux salades, aux plats de pâtes et à la tapenade. Outre leur attrait culinaire, les Schwarze Oliven sont une source de graisses mono-insaturées saines, d'antioxydants et de vitamines, favorisant la santé cardiaque et réduisant l'inflammation. Laissez-vous tenter par leur saveur robuste tout en profitant des bienfaits nutritionnels qu'ils apportent à votre assiette.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.